अक्सर घर में किसी न किसी को कभी ना कभी एसिडिटी की शिकायत हो जाती है

आप एसिडिटी को दूर करने के लिए कई चीजे आजमा चुके हैं तो कुछ घरेलू प्राकृतिक फायदेमंद चीजों को आजमाएं

दादी नानी के समय में उपयोग की जाने वाली चीज आपको बहुत लाभ पहुंचाएगी

तो चलिए समझते हैं जान लेते हैं कि हम एसिडिटी को किस तरह से सही कर सकते हैं

1-- आधा नींबू ले एक कप पानी मे उसका रस निचोड़कर एक चुटकी काली मिर्च एक चौथाई चम्मच काला नमक डालकर पिए

2-- अजवाइन को पीस कर रख ले जब परेशानी महसूस हो तो खाना खाने के बाद

एक चौथाई चम्मच अजवाइन पाउडर काला नमक हींग  डालकर फाँख कर पानी पिए

3-- एक कप पानी में आधा नींबू निचोड़ कर एक चुटकी खाना सोडा एक चौथाई चम्मच नमक डालकर पिए

4-- एक गिलास मट्ठा में भुना जीरा पुदीना पाउडर काला नमक डालकर पिए

5-- 20 ग्राम सौफ 10 ग्राम अजवाइन थोड़ी सी हींग काला नमक सफेद नमक मिलाकर चूर्ण बना लें खाना खाने के बाद एक चौथाई चम्मच सेवन करें

इनमें से आप कुछ भी सेवन करके अपनी एसिडिटी की समस्या को दूर कर सकते हैं

Disclaimer... यह लेख सामान्य घरेलु जानकारी पर आधारित है