यूरिक एसिड की समस्या आम समस्या सी हो गई है

खून में अगर यूरिक एसिड की समस्या ज्यादा बढ़ जाए तो गठिया की शिकायत एड़ी में दर्द होने लगता है

यूरिक एसिड से बचाव बहुत जरूरी है वरना कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है

अधिक मात्रा में यूरिक एसिड बनने से किडनी में स्टोन का खतरा भी बढ़ जाता है

यह समस्या होने पर तुरंत अलर्ट हो जाएं

आप चाहे तो कुछ घरेलू उपाय से भी यूरिक एसिड से अपना बचाव कर सकते हैं

तो चलिए समझ लेते हैं कि क्या करें कि यूरिक एसिड से बचाव हो सके

1-- गर्म पानी में आधा नींबू निचोड़कर रोज सुबह ले

2-- कुछ दिन तक चेरी का सेवन करने से भी इसका स्तर समान्य होने लगता है

3-- एक गिलास पानी में एक चम्मच सेब का सिरका मिलकर कुछ दिन तक सेवन करें

4-- त्रिफला का सेवन करें इससे भी यूरिक एसिड कंट्रोल होता है

5-- खाने में और चाय में अदरक का सेवन भी इस समस्या को दूर करता है

( यह लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है कृपया डॉक्टर से सलाह अवश्य लें)