खाना हजम न होना एक आम परेशानी है खासकर बुजुर्ग इस परेशानी का सामना करते हैं

जब खाना हजम नहीं होता है तो पाचन शक्ति खराब होती है और कब्ज की शिकायत हो जाती है

क्या किया जाए कि पेट सही हो जाए पेट सही यानी स्वस्थ रहना यानी कि सब सही होना

पेट की सारी परेशानियों से बचने के लिए घरेलू उपाय आजमाएं

यह पेट तो सही करेंगे ही आपके शरीर को भी फिट और दुरुस्त रखेंगे

पेट को सही और फिट रखने के लिए बहुत से घरेलू नुस्खे हैं

एक पुराना नुस्खा हमारी दादी नानी का भी है

त्रिफला चूर्ण जी हां त्रिफला चूर्ण पेट के लिए बहुत कारगर घरेलू नुस्खा है

यह एक आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खा है जो आज भी विश्वास के साथ घरों में प्रयोग किया जाता है

बहुत फायदेमंद है त्रिफला चूर्ण

त्रिफला चूर्ण आप टैबलेट के रूप में भी ले सकते हैं त्रिफला चूर्ण टैबलेट जो चाहे लें आप

इस से कब्ज दूर होती है हाजमा सही रहता है पाचन शक्ति बढ़ती है

आप त्रिफला चूर्ण खाना खाने के बाद शाम को ले ये आपके पेट की समस्या धीरे-धीरे सही कर देगा

(disclaimer- यह लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है कृपया संबंधित डॉक्टर से सलाह अवश्य