सांसों में बदबू आने की शिकायत कई कारण से हो सकती है ब्रश ना करना पायरिया की शिकायत होना बैक्टीरिया आदि
सांसों की बदबू दूर की जा सकती है बस ध्यान दें इन बातों का
तो चलिए समझते हैं जान लेते हैं कि क्या करें कि सांसों से आने वाली बदबू दूर हो सके...
1-- प्रतिदिन ब्रश जरूर करें और रात में खाना खाने के बाद अवश्य करें
2-- खाना खाने के बाद अच्छे माऊथ वाश से कुल्ला करें
3-- खाना खाने के बाद अच्छे माऊथ वाश से कुल्ला करें
3-- खाना खाने के बाद अच्छे माऊथ वाश से कुल्ला करें
4-- सरसों के तेल में सेंधा नमक हल्दी मिलाकर सुबह-शाम मंजन करें
5-- खाने के बाद एक लौंग एक छोटी इलायची खाएं
6-- जीभ को प्रतिदिन अच्छे से साफ करें
7-- खाने के बाद आधा चम्मच सौंफ खाएं
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Disclaimer-- यह लेख सामान्य घरेलु जानकारी पर आधारित है