उम्र बढ़ने के साथ-साथ चेहरे पर झुर्रियां पड़ने लग जाती हैं
पर आजकल यह उम्र बढ़ने से पहले भी चेहरे पर पड़ने लगी हैं
इसके गलत खानपान गलत डेली रूटीन तनाव नींद कम लेना प्रदूषण आदि कई कारण हैं
समय रहते हैं इनकी देखभाल करनी चाहिए ताकि झुर्रियों की परेशानी से बचा जा सके
और आपकी स्किन जवां और खूबसूरत लगे
तो चलिए जान लेते हैं कि क्या करें कि हम झुर्रियों की रफ्तार धीमी कर सकें...
1-- विटामिन ई झुर्रियों को रोकने का बेहतरीन विकल्प है
विटामिन ई का तेल झुर्रियों पर लगाकर हल्की मसाज करें
2-- एलोवेरा जेल का झुर्रियों पर मसाज करने से भी यह धीरे-धीरे कम होने लगती हैं
3-- नारियल तेल प्राकृतिक होने के कारण झुर्रियों से बचाव करता है इसे लगाकर डेली मसाज करें
4-- शहद भी झुर्रियां रोकने का बेहतर विकल्प है इसे झुर्री के स्थान पर लगाकर मालिश करें
5-- गुलाब का रस लेकर हल्के हाथों से झुर्री पर लगाकर मालिश करने से भी झुर्रियां कम होने लगती हैं
6-- झुर्री को रोकने में अरंडी का तेल भी कारगर है इसे लगाने से भी झुर्रियां और महीन रेखाएं कम होने लगती हैं
7--बादाम तेल को झुर्री पर लगाकर मसाज करने से भी यह समस्या दूर की जा सकती है
( यह लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है)
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