महादेव को अर्पित किया जाने वाला बेलपत्र बहुत ही गुण कारी है

इसका आयुर्वेद में भी बहुत महत्व है और स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है

इसमें विटामिन सी और फाइबर के साथ-साथ A.. b1 B6 भरपूर मात्रा में पाया जाता है

यह स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्या दूर करने में सहायक है

तो चलिए समझते हैं और जान लेते हैं इसके अनेक फायदे...

1-- इसकी पत्तियों का सेवन करने से शुगर का लेवल कंट्रोल होने लगता है

2-- बेलपत्र का सेवन करने से ब्लड प्रेशर भी कंट्रोल होता है

3-- बेलपत्र का सेवन करने से इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग होती है

4-- बेलपत्र में पाया जाने वाला फाइबर पेट से जुड़ी समस्या दूर करता है

5-- दिल को भी मजबूत करता है हार्ट अटैक से बचाव करता है

6-- इसकी तासीर ठंडी होने के कारण इसके सेवन से गर्मी में राहत मिलती है

इसका आप काढ़ा बनाकर भी पी सकते हैं और चबाकर भी खा सकते हैं

( यह लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है कृपया डॉक्टर से भी सलाह जरूर लें )

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