बेल में विटामिन सी प्रोटीन थायमिन राइबोफ्लेविन आदि जैसे विटामिन्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं

बेल को दवा में भी प्रयोग किया जाता है और खाने में भी प्रयोग किया जाता है

गर्मियों में बेल रस और बेल खाने के बेहद गजब के फायदे मिलते हैं हमारे शरीर को...

1-- कोलेस्ट्रॉल की समस्या होने पर बेल रस पीना चाहिए यह कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कंट्रोल करता है

2-- बेल के रस से कब्ज की समस्या भी दूर की जा सकती है एक गिलास बेल का रस जरूर पिए

3-- भूख बढ़ाने में और खून की कमी दूर करने में बेल का रस पीने से बहुत फायदा होता है

4-- शरीर की गर्मी से राहत देता है बेल का रस इससे शरीर के तापमान को ठंडक पहुंचती है

5-- गर्मियों में लगने वाली लू से भी रक्षा करता है बेल का रस

6-- मुंह में छाले हो गए हो या मसूड़े की समस्या हो तो बेल रस दोनों को ही सही करता है

7-- दिल के लिए भी बहुत फायदेमंद है बेल का रस यह दिल की बीमारी से बचाव करता है

Disclaimer-- यह लेख सामान्य घरेलू जानकारी पर आधारित है कृपया डॉक्टर से भी सलाह अवश्य लें

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