लौंग का प्रयोग मसाले के रूप में किया जाता है

लौंग पूजा पाठ में भी बहुत प्रयोग की जाती है

लौंग में सोडियम जिंक कॉपर फाइबर जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं

जो शरीर की कई परेशानी दूर करने में मदद करते हैं

तो चलिए जान लेते हैं की लौंग खाने से क्या-क्या फायदे होंगे हमें...

1-- प्रतिदिन सुबह शाम खाने के बाद एक दो लौंग चबा कर खाएं पेट की समस्या दूर होगी

2-- दांत के दर्द को दूर करने के लिए दो लौंग को पीसकर दर्द वाले स्थान पर लगाने से दर्द दूर होता है

3-- लौंग खाने से इम्यूनिटी मजबूत होती है संक्रमण से बचाव होता है

4-- खांसी की समस्या दूर करने में लौंग बहुत कारगर है इसे भून कर खाएं

5-- बुखार दूर करने में भी लौंग आप की मदद कर सकती है

दो लौंग पानी मे डालकर उबालें और कुछ दिन इस पानी को पिए

Disclaimer-- यह लेख समान्य घरेलू जानकारी पर आधारित है कृपया डॉक्टर से सलाह अवश्य लें

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